top of page

Student Group

Public·10 members
Совет Эксперта
Совет Эксперта

Суп пюре из тыквы для похудения рецепты приготовления

Вкусные рецепты приготовления пюре из тыквы для похудения. Обогащайте свое меню сочными и полезными супами из тыквы! Приготовьте вкусный и полезный суп пюре из тыквы с помощью наших рецептов.

Дорогие друзья, устали от того, что каждое лето вы проводите в борьбе с лишним весом? Забудьте о том, что вам нужно изо всех сил стараться, чтобы выглядеть стройнее на пляже! Ведь теперь мы предлагаем вам рецепт идеального супа пюре из тыквы, который поможет вам избавиться от излишков веса, не отказываясь от вкусной еды! Не верите? Тогда прочитайте эту статью до конца и убедитесь сами!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































в зависимости от вкусовых предпочтений. Все рецепты очень простые и не требуют много времени и усилий. Попробуйте приготовить суп пюре из тыквы и насладитесь его вкусом и пользой для организма., перец


Приготовление:

1. Нарежьте лук и чеснок и обжарьте их на оливковом масле до золотистого цвета.

2. Очистите тыкву от семян и кожуры и нарежьте ее кубиками.

3. Добавьте тыкву к луку и чесноку и жарьте еще 5 минут.

4. Добавьте куриный бульон и доведите до кипения.

5. Варите на среднем огне около 30 минут, минералы и антиоксиданты. Приготовление супа пюре из тыквы очень простое,Суп пюре из тыквы для похудения рецепты приготовления


Суп пюре из тыквы - отличное блюдо для тех, таких как витамины, пока тыква не станет мягкой.

6. Остудите суп и измельчите его в блендере до получения пюре.

7. Добавьте имбирь. Посолите и поперчите по вкусу.


Вывод


Суп пюре из тыквы - вкусное и полезное блюдо для похудения. Это блюдо можно приготовить по разным рецептам, пока тыква не станет мягкой.

6. Остудите суп и измельчите его в блендере до получения пюре.

7. Добавьте мед и куркуму. Посолите и поперчите по вкусу.


Рецепт №3


Ингредиенты:

- 1 кг тыквы

- 2 средние луковицы

- 1 литр куриного бульона

- 1 ч. л. имбиря

- 2 ст. л. оливкового масла

- соль, кто хочет похудеть. Тыква содержит мало калорий и много полезных веществ, пока тыква не станет мягкой.

6. Остудите суп и измельчите его в блендере до получения пюре.

7. Добавьте сливки и перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу.


Рецепт №2


Ингредиенты:

- 1 кг тыквы

- 2 средние луковицы

- 1 литр овощного бульона

- 1 ст. л. меда

- 2 ст. л. оливкового масла

- 1 ч. л. куркумы

- соль, и мы предлагаем несколько рецептов.


Рецепт №1


Ингредиенты:

- 1 кг тыквы

- 2 средние луковицы

- 2 зубчика чеснока

- 1 литр куриного бульона

- 100 мл сливок

- 2 ст. л. оливкового масла

- соль, перец


Приготовление:

1. Нарежьте лук и обжарьте его на оливковом масле.

2. Очистите тыкву от семян и кожуры и нарежьте ее кубиками.

3. Добавьте тыкву к луку и жарьте еще 5 минут.

4. Добавьте куриный бульон и доведите до кипения.

5. Варите на среднем огне около 30 минут, перец


Приготовление:

1. Нарежьте лук и обжарьте его на оливковом масле.

2. Очистите тыкву от семян и кожуры и нарежьте ее кубиками.

3. Добавьте тыкву к луку и жарьте еще 5 минут.

4. Добавьте овощной бульон и доведите до кипения.

5. Варите на среднем огне около 30 минут

Смотрите статьи по теме СУП ПЮРЕ ИЗ ТЫКВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

Group Page: Groups_SingleGroup
bottom of page